心理咨询师想要提升技能？先搞清楚这几点！

大家好，我是教育宝风清老师。

今天看到一组关于心理咨询师的数据，跟大家分享一下，顺道聊聊心理咨询师入行之后的成长方式。

数据来自简单心理平台发布的《2021年大众心理洞察报告》，主要是两个方面：

1. 超过40%的来访者愿意支付单次500元的费用，接近30%的来访者选择单价401-500元的咨询服务；

2. 来访者平均花费呈现上升趋势，平均花费超过6000元。

这两点至少说明了随着心理行业的发展，更多人开始接纳这个行业，更多人愿意为自己的心理健康投资。

作为已经入行心理咨询师，该如何成长自己呢？

至少需要搞清楚以下几点：

1. 心理咨询师的定位

2. 心理咨询师成长期最重要的要素

3. 心理咨询师的自我救赎

一、关于心理咨询师的定位

1.心理咨询师不是知心姐姐

请记住，你是心理咨询师，不是听完来访者的倾诉，就开始好心和稀泥！心理咨询师有清晰的咨询量流程，需要用足够的专业知识来完成咨询工作。

2.心理咨询师不是救世主

请记住，你是心理咨询师，不能比来访者更想要解决问题！心理咨询师的责任是帮助来访者清晰自己的目标，意识到自己的问题，获得改变自己的动力。

3.心理咨询师是倾听者

面对来访者，心理咨询师需要让对方感受到我们愿意倾听他的感受，愿意了解他处境，来访者是被完全接纳的，安全的环境让来访者安心。

4.心理咨询师是教练

是的！你更像是一名教练，要站高一线，和来访者的关系就是教练关系，一个能调动来访者主动性、引导来访者依靠自己的力量走出泥潭的教练。

二、关于心理咨询师成长期最重要的要素

通过对助理心理咨询师和新手心理咨询师的调查问卷，发现绝大多数的入门者比较看重的是实习机会和执业支持。

想成长为一名具有独立执业能力的心理咨询师，这三条路绕不开：

1.拥有良好的知识理论学习环境

2.持续的个案实习机会和自我总结

3.资深督导的支持和自我领悟能力

三、关于心理咨询师的自我救赎

心理咨询师不是超人，他们也有自己的困扰：跟女朋友闹别扭、跟家人发脾气、孩子考试没考好……还有，在跟来访者共情的过程中，不可避免要受到负面情绪的困扰，这就需要心理咨询师有更为强大的自我清理、自我救赎的能力。

心理咨询师是一个直视深渊的职业。

但，请不要忘记：你直视深渊的时候，深渊也在直视你！

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