一说到给宝宝喝水,经常逃不掉使用奶瓶的魔咒: “宝宝都1岁了,还用奶瓶喝水,好不好呢?” “别说用杯子喝水,娃只把杯子当玩具,经他手的杯子,总是被扔到缺胳膊少腿,只好继续用奶瓶。” …… 如何让宝宝摆脱奶瓶、成功接受杯子,似乎成为育儿路上一座很难翻越的大山。 在宝宝长到八、九个月大的时候,他们大多数已经可以用双手握住茶杯喝水了,因此,家长可以从这个阶段开始教导宝宝学习自己喝水。
如何培养宝宝用杯子喝水? 1 、家长们可以为宝宝准备 一个 底部较重、有嘴管盖 怎么摔也摔不坏的 2、在日常生活中,家长要多在宝宝面前示范从杯子里抿水或吸水的方法,让宝宝耳濡目染爱上用杯子喝水。除非宝宝能握稳杯子,否则杯里的水不要一次装得太多。 宝宝刚开始用杯子喝水时,他会简单地以为“ 杯子 刚开始,建议以白开水来让宝宝尝试,逐渐过渡到每次吃饭时,杯子一定要放在宝宝面前。 宝宝渐渐接受杯子后,家长们便可以开始用杯子来取代奶瓶,但在宝宝睡前进食时尽量避免使用杯子,因为“ 老 方法
如何让宝宝正确喝水? 不同年龄阶段的宝宝对水的需求量是有所不同的。 在没有特殊情况下,母乳中含有营养物质和水分,足够婴儿的生长需求,所以 一般在6个月以内的宝宝,是不需要额外补充水分; 随着生长发育的需要, 对于7-12个月的宝宝来说,每日需要摄入约900ml的水分, 1-3岁的宝宝每日需摄入1300ml左右的水分 。其中奶量500ml左右,一日三餐大概占500ml,剩下的300ml通过喝水补充。
注意宝宝的喝水量与时间节点。 资深育婴师建议宝宝日常喝水为 少量多次,多喝温开水 喝水的时间则建议避开饭前和睡前 ,在宝宝的两顿奶中间喂水,这个时间段不会影响宝宝下次的吃奶量。
可以通过尿液颜色、排尿次数、食欲等方面判断宝宝是否缺水。 正常不缺水的宝宝尿液呈无色、无味状态,如果宝宝出现缺水,尿液颜色会呈黄色、尿味重。 如果宝宝一天排尿次数少于6-8次,且尿液颜色偏黄,那么就需要给宝宝补水了。 宝宝体液调节的特点是出汗比较多,所以宝宝不要在高温的环境中待的时间过长,否则水分丢失过多,会出现尿少、皮肤干燥、脱水的情况,所以要及时补充水分。
水是生命之源,世上的万事万物都离不开水,喝水虽简单,但正确的方式才能保证宝宝的喝水质量,为宝宝的身体健康增加一道有力的保障! 宝宝的健康成长离不开家长们的细心呵护,想要减少育儿烦恼的妈妈们,不妨请一个 山东大嫂的育儿嫂 回家,为宝宝健康成长保驾护航!