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太极拳，真正的“运动之王”

作者：龙武堂 来源：龙武堂 2024/10/16 17:01:34

大家都知道太极拳有良好的养生保健功效，同其他体育项目一样，只...

大家都知道太极拳有良好的养生保健功效，同其他体育项目一样，只有经过长期的锻炼才能发挥出来，贵在坚持练习。每位立志习练太极拳进行养生保健者，都应从中悟出持之以恒的道理。

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