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ETS最新雅思托福分数对照表出炉，留学考试如何选？ ?
2025/5/29 2:09:58
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点击上方公号卡片，获取更多留学考试资讯近期，ETS官网更新了托福与雅思*对比数据！这一变化不仅让考生们措手不及，更引发了热议：托福和雅思的分数换算规则变了？我的*是否“贬值”了？今天，我们结合托福官网最新动态，帮你理清备考方向！
一、托福雅思分数对照表更新托福和雅思在分数计算上有所不同，雅思考试的总分是四项单科分数的平均值，托福考试总分是四项单科分数之和。雅思满分9分，听、说、读、写4项每个单项满分9分。托福总分120分，听、说、读、写4项每个单项满分30分。根据托福官网发布的托福、雅思分数的总分对照表来看：托福100分≈雅思7.5托福108分≈雅思8托福115分≈雅思8.5托福120分≈雅思9
（图片来源于托福官网）听力分数对比
（图片来源于托福官网）阅读分数对比
（图片来源于托福官网）口语分数对比
（图片来源于托福官网）写作分数对比
（图片来源于托福官网）
二、托福VS雅思：如何“对号入座”？很多人认为“去英国必须考雅思，去美国只能考托福”，其实不然！雅思适用于英联邦国家（如英国、澳洲、加拿大、新西兰）及中国香港，但美国超过3500所院校也接受雅思*，包括所有常春藤盟校。托福主要针对北美地区，但英国院校认可托福*，包括G5学校。部分专业（如翻译、医学）可能强制要求某一考试，需提前确认官网要求。你更适合哪种考试形式？
No.1托福考试线下考场每月开放5次及以下，且两次考试需间隔3天以上。若想更灵活报考，可选择不限场次的托福家考，同样需满足3天间隔要求。
No.2雅思考试纸笔考试：听力、阅读、写作部分使用纸质试卷答题，口语通过远程视频完成。纸笔考试两场考试至少间隔7天。机考：听力、阅读、写作均在电脑端完成，口语同样为远程视频模式。机考报考至少间隔3天。考试内容难度对比
No.1听力：细节记忆VS学术理解雅思听力：40题，含填空、匹配、地图题，需拼写单词（如“Wednesday”），对细节捕捉要求高。托福听力：全为选择题，内容偏向学术讲座（如生物课片段），考验逻辑归纳能力。
No.2阅读：人文VS科技雅思阅读：3篇社科、人文类文章，题型多样（填空、判断、配对），需快速定位。托福阅读：3-4篇学术文章（如天文、历史），纯选择题，侧重理解逻辑结构。
No.3写作：图表分析VS综合任务雅思写作：小作文（图表描述）+大作文（议论文），需掌握数据分析和观点表达。托福写作：学术讨论写作（听读材料总结）+独立写作，强调信息整合能力。
No.4口语：即兴发挥VS模板化应答雅思口语Part 1日常话题、Part 2独白、Part 3深度讨论，灵活性强。托福口语4道题均为标准化任务（复述讲座内容）。强项在写作和口语交流选雅思；擅长听学术内容、更适应机考选托福。ETS此次更新分数对照表，本质是推动语言考试的“全球化校准”。对于考生而言，与其纠结托福雅思谁更简单，不如问自己：我的目标院校更看重哪些能力？我的学习习惯更适合哪种考试形式？我有多少时间备考？
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