我们常常疑惑:表面上一切安好,为何却常常感到苦恼?思绪像一团乱麻,不知道为何焦虑,更不知如何缓解。这是因为潜意识如同一只无形的手,主宰着我们的人格、个性和心理。要解决内心的焦虑不安,首先要去探索隐藏在内心的潜意识。
OH卡作为潜意识投射的“心灵镜子”,能快速打破防御,帮助来访者直面真实自我。在心理咨询中,工具的选择往往决定了干预的深度与效果。✔借助OH卡,不仅可以训练咨询师的倾听和理解能力✔同时也是快速突破阻抗,了解来访状态,感受及模式的途径。无论是个体咨询中的创伤疗愈,还是团体辅导中的关系探索,OH卡都能以非威胁性的方式打开对话空间。
但你是否也遇到过这些问题?面对来访者的阻抗,难以找到突破口;团体活动中成员参与度低,互动流于表面;渴望掌握系统工具,却缺乏理论与实操结合的训练……加入第5期OH卡教学小组,让理论落地,让技术生根!01授课老师
/ 任慧敏/瀚思心理签约心理咨询师认知行为与格式塔取向心理咨询师青少年心理咨询师长期带领OH卡小组5年+02小组设置开班时间:每周四下午14:00-17:00,每次3小时,共6次,预计6月26日开班上课地址:深圳南山区清华大学研究院教学目的:带你认识和使用OH卡,包括OH卡在团体和个体咨询中的运用。教学形式:OH卡课程教学课程费用:1200元/6次(开组后不设*)限制人数:30-50人03课程大纲第1课|OH卡入门认识OH卡OH卡心理学基础OH卡规则讲解OH基础卡的提问及应用方式。第2课|人像卡与自我觉察人像卡的讲解及在咨询中的应用个人觉察类牌阵第3课|伴侣卡与关系重建伴侣卡的讲解及如何在亲密关系咨询中使用伴侣卡关系类牌阵第4课|创伤干预与个体咨询如何运用OH卡克服卡在咨询中处理创伤OH卡在个体咨询中的应用第5课|团体辅导与焦虑管理简单讲解复原卡及焦虑处理OH卡在团体中的应用第6课|技术融合与疑难解答OH卡常见的问题讲解OH卡与绘画、正念等其他形式的结合04适合人群心理咨询师——提升个体/团体咨询中的干预技术,破解来访者阻抗;教师/社工/HR——掌握关系调解、压力管理等场景的OH卡实战工具;心理学学生/爱好者——从理论到实操,构建系统技术框架;自我探索者——深度觉察亲密关系、职业卡点,激活内在能量。05往期课堂照片
每次拿到的卡牌绝非偶然,手中的卡牌与自己的内在有联系,OH卡帮助我们完全敞开,面对内在*真实的自己。快点加入我们的OH卡教学小组吧!