【报名指南】美国心脏协会AHA（HS）CPR＆AED急救技能认证培训

2025年11月11日更新

为什么一定要学急救？先看组扎心数据——《中国心血管病报告》说，我国每年心源性猝死超54万，每天约1500人因此走，每5个人里2个死于心血管病，且60%以上发生在医院外。心脏骤停的进展比你想的快：10秒没意识倒地，30秒全身抽搐，60秒没呼吸，3分钟开始脑水肿，6分钟脑细...

为什么一定要学急救？先看组扎心数据——《中国心血管病报告》说，我国每年心源性猝死超54万，每天约1500人因此走，每5个人里2个死于心血管病，且60%以上发生在医院外。心脏骤停的进展比你想的快：10秒没意识倒地，30秒全身抽搐，60秒没呼吸，3分钟开始脑水肿，6分钟脑细胞死亡——黄金急救就4分钟，晚一步就是不可逆伤害。

再看身边的意外：孩子异物窒息、溺水，大人烫伤、跌伤，这些不是新闻里的“别人事”，说不定哪天就轮到自己或家人。作为父母，学了能给孩子撑把“保护伞”；作为老师/教练/导游，遇到学生/会员/团员突发情况，能抢回抢救时间；作为运动爱好者，能救赛场上倒下的人；作为救援人员，有证就能合法施救，受法律保护。

这次的美国心脏协会AHA（HS）CPR&AED急救培训，就是教你“真会做”的——HeartSaver最新版课程，不止教“怎么反应”，更教“怎么做好”：从窒息、心脏病发作、昏厥、中风、抽搐的应对，到急救基础、内科急症（比如过敏）、婴儿CPR，再到水上安全、外伤止血/骨折扭伤、烧伤电击伤、蚊虫叮咬、高低温急症、中毒处理，连预防策略都讲全。

谁适合学？14岁以上都能来，尤其是这些人*该冲：医护人员（急诊、ICU、CCU必备）、教师、学生、要留学/游学/移民的，运动社群组织者、户外俱乐部成员、健身教练、导游，还有高压/高危行业（电力、矿山、建筑、交通）从业者——家里有孕妇、新生儿，或身边有心脑血管病患者（支架/搭桥超六个月），更得学。

考下证有用在哪儿？医护人员看这里——这是从业必须的技能培训和证书，急诊、ICU护士医生必会；普通人的话，证是AHA国际权威认的，全球100多国通用，有识别码，能当急救工作“上岗证”；关键时候用AED合法，很多国家救人能免责；去美国工作、留学、移民，这证是刚需，留学时还能当社会实践证明；想做急救跑者、赛事医疗志愿者？得先有这证；户外/跑步爱好者要拿相关资格证，这是前置条件；JCI认证医院里，这证对医护人员很有价值；国际四大教练认证、潜水证，都得先考这个；*实在的——遇到亲戚朋友或陌生人突发情况，能科学处理，不慌不乱。

再说说培训细节：地点在天津动起来综合运动训练馆三层（AHA（HS）天津指定点），具体是津南双港锦联经济园30-2栋。费用1680元/人，动起来会员和学生减到1380元，包含AHA官方教材、医用急救耗材、证书费、考核费，还额外给饮用水和定制急救包。

培训点设备很“能打”：精密的CPR&AED训练机、高级海姆立克训练马甲、急救专用耗材，教室宽敞亮堂，教材是AHA最新版全球通用的——学的时候不是纸上谈兵，是真刀真枪练手。

报名流程不绕：交报名费领教材，定好培训时间，去上课+现场实操考核+笔试，过了之后20天内，AHA-ITC中心发AHA（HS）国际救护员证。这证是AHA认证的Heart saver@First Aid CPR AED证，有全球识别码，国际通用——上面写着你的中文姓名+拼音，还有编码，含金量拉满。

最后想跟你说：急救不是“选修课”，是“必修课”。你学的每一个动作，都可能是别人的“救命符”；你考的每一张证，都是给家人、给身边人撑起的“保护伞”。现在报名，把“我怕不会”变成“我能做好”。