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冬季美味热辣的火锅 麻辣烫，孕妇产妇能吃吗？
2021/2/19 14:14:35
冬季天气寒冷，麻辣烫、火锅一类的食物美味又热辣，都比较受欢迎。那么，孕妇可不可以吃呢？
在注意食品卫生的前提下，可以偶尔地食用。
不过在孕期，吃麻辣烫或者是火锅一类的食物，需要注意以下一些问题：
1、口味的选择上，需要注意：
尽量少吃比较重口味的麻辣味，可以选择清汤，或者是微辣偶尔解馋。
孕妇不适合吃过于油腻和咸味过重的食物，避免影响到身体的健康。
2、在菜品的选择上，需要注意以下问题：
尽量选择新鲜的蔬菜类或者是较为健康的豆制品，肉类等菜品的选择，一定要保证食材的新鲜，另外在涮煮的过程当中要保证完全煮熟。
另外还需要注意，在吃麻辣烫或者火锅的时候，孕妇尽量不要喝冷饮，避免引起腹泻等问题。
自己购买食材，在家里吃，更卫生一些。
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