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Bob答疑专题丨我们该如何告诉孩子正确对待球场上的输赢？

2023/3/22 15:19:31

在比赛环节，如果孩子自己所在的队输了心情会很失落。教练们是否可以有一些语言可以告诉孩子正确对待球场上的输赢？

Bob's Answer:

以下为Bob的回答

赢得篮球比赛的胜利感觉很棒。在同样的比赛输掉就感觉不太好了。输赢之间的戏剧性，正是体育运动如此吸引人的原因。但是，对胜利的关注可能会走到一句极端的老话：“胜利不是一切，它是追求。”这种扭曲的关注，忽略了尽力去做的过程以及可以从失败中学到的所有有益的东西。

另一个极端经常出现在一些根本不计分的青少年运动中，没有赢家或输家，以避免有人受伤。但萨莎·格雷厄姆（Sasha Graham）指出，“当球队不记录得分时，孩子们就不太可能作为一个团队一起朝着一个共同的胜利目标努力。例如，他们不太可能专注于在足球比赛中助攻。相反，他们会想进球，一切都归结为个人成就。”

但记录分数意味着学会应对错误和损失，这对教练和家长来说都是一项有影响的工作。

教练应该怎么做？

对于篮球教练来说，记住前加州大学洛杉矶分校主教练约翰·伍德（John Wooden）的话是非常重要的，他在1964年至1975年间赢得了10次NCAA男子篮球冠军，并在那期间取得了88连胜。我读过的一本教练书是约翰·伍登（John Wooden）的《他们叫我教练》（They Call Me Coach），他是有史以来最伟大的赢家之一，他对获胜有这样的看法：

1，“只要努力做到好，永远不要停止努力做到好，这是你的能力。”

2，“你从来没听我说过赢……我的想法是，当你在比赛中击败某人时，你可能会输，当你被击败时，你也可以赢。”

3，“我所拥有的好的竞争是与自己对抗，让自己变得更好。”

Wooden教练总是专注于内心的斗争，尽可能做到好。真正的挑战不是比赛的胜负，而是努力成为比前一天更好的个人和更好的团队。

教练应该始终关注球员的努力和付出的努力。无论比分或结果如何，他们都需要赞扬球员的传球、拼抢、篮板和额外的付出。他们应该评论正在改善的领域，并解释他们正在看到的成长和进步，即使比赛失败了，我们也可以在失败后学到很多事情，失败往往是努力工作和提高的最强烈动机之一。

教练需要教球员如何成为优雅的失败者；不要责怪裁判（是的，这对我们所有人来说都很难！），与获胜者握手，反思你做得好，以及你需要努力改进的地方。教练教球员如何成为谦逊的胜利者也很重要，因为下一场比赛的结果可能会非常不同。

父母应该怎么做？

父母经常担心输掉比赛会对孩子产生负面影响。希瑟·迪克森（Heather Dixon）在《为生活而积极》（Active For Life）上就这一问题发表了一篇文章，并指出失去会带来好处：

“专家们一致认为，在体育运动中失利，无论多么无休止，都能让孩子们从失败中吸取教训。一直失利会建立起哲学、友谊、体育精神，以及将体育运动视为一系列渐进式胜利的理念。球队可能会步履蹒跚，但队友们会一刻一刻地进步。”

她列出了如果孩子的团队失败了，父母可以做的5件事：

换一个角度看：孩子们玩得开心吗？

Put it into perspective: Are the kids having fun?

“事实上，在体育运动中，乐趣往往来自于活动本身的发挥。当孩子们参与其中，享受运动的感觉，结交新朋友，或获得自信时，他们也会感到乐趣。”

想想你能从孩子身上学到什么

Think about what you can learn from the kids.

“这让我大开眼界，我看着一队女孩面带微笑地参加每一次训练和每一场比赛。她们在更衣室唱歌，当被要求时，她们努力拼搏，然后昂首阔步地离开，没有人抱怨。当我试图和我女儿聊一聊输球是怎么回事时，她告诉我，她已经知道了这一点。”

专注于他们正在实现的事情

Focus on the things they ARE achieving.

“孩子们在发展自己的技能吗？他们变得更好了吗？我们常常忽略了这样一个事实：孩子们享受提升自己球技的过程，并且在运动中变得更好。当孩子们发展自己的能力时，比赛变得更容易，对他们来说是更有趣的一件事。这是一场胜利！”

进行谈论，因为这没什么好尴尬的

Talk about it. Because it’s nothing to be embarrassed about.

“在一支也许不如其他球队的队伍里并没有什么错，也没有什么可耻的。事实上，输掉赛季可以给运动员一些不同视角，帮助他们更好地应对挫折和质疑。”

做父母，而不是教练

Be a parent, instead of a coach.

“在一场比赛结束之后，家长没有必要纠结出了什么问题，或者询问他们可以为下一场比赛做些什么。相反，表达自己为孩子们的努力和付出感到多么自豪，问问他们是否玩得开心，这才是最重要的。然后，倾听他们想说的话，如果他们想谈论其他事情，这是给你的提示。”

只要教练、球员和家长正确看待比赛的输赢，就可以从篮球的输赢中吸取很多宝贵的教训。


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