儿童练武术会影响长身高吗？

155****4450 提问于2023-01-02 16:11

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儿童进行正常的武术训练，一般不会影响到身高，建议家长可以让儿童跟从正规的教练进行练习。身高通常和遗传、环境、营养等因素有关，如果出现异常，建议及时就医。武术是中国的一种传统文化艺术，一般在进行武术的练习过程中，不会影响到儿童身高的发育。武术练习可以进一步刺激儿童韧带的拉伸，可以促进身体发育，也能够起到强身健体的目的。身高通常受到遗传因素等影响，如果父母的身高偏矮，可能儿童的身高也会偏矮。后天营养供给不足，也可导致儿童出现生长发育迟缓的情况。但是由于儿童的身体器官没有完全发育成熟，进行体育运动锻炼的程度和时间应该结合儿童的承受能力综合判断。如果过度运动，反而会造成儿童的生长发育受到影响。在平时生活中应该给儿童补充蛋白质，比如鱼肉、虾等，能够补充儿童在运动锻炼中所需要的能量，有利于生长发育。

武韵少年功夫馆回答于2023/1/2 16:13:19
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