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婴儿游泳训练的四个阶段? 婴儿游泳训练的四个阶段包括: 新生儿水育:主要针对0-12个月的宝宝,可以锻炼宝宝的颈部及腰背部力量,提高触水应激反应。再就是可以锻炼肺活量,引导方式锻炼宝宝被动意识慢慢转变主动意识。 潜水漂游:适合13-24个月宝宝,可以锻炼水中平衡能力,培养宝宝游泳兴趣及多种潜水方式;体会水平姿势状态下掌握平衡能力,以游戏引导的方式训练。 益智水中拓展:2-4岁的宝宝可以培养宝宝自主换气能力,训练腿部动作。利用水的特性移动,锻炼腿部力量及协调能力,提高呼吸换气能力;提高宝宝对水性的综合能力,及宝宝对水流、浮力的应对能力。 高级技能掌握:对蛙泳、仰泳、自由泳、蝶泳等游泳技巧进行系统全面的训练,包括水中安全知识和求生技能。可以达到脱离辅助教具自己游泳的目的。
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全脑潜能开发课程内容? 这类课程的内容通常包括以下几个方面: 1.大脑结构和功能的介绍:学习大脑的基本结构、各个部分的功能以及它们在思维和认知过程中的作用。 2.认知技巧和策略:培养和加强不同认知技能,如注意力、记忆、思维灵活性、问题解决和创造力等。 3.心理学和神经科学知识:介绍一些心理学和神经科学的基本原理,帮助学习者更好地理解思维和学习过程。 4.训练和练习:通过一系列的训练和练习,帮助个体发展强化他们的大脑功能和潜能。这些可以包括数学推理、逻辑思考、视觉记忆、解决问题的方法等方面。 5.智力游戏和挑战:通过智力游戏和挑战来刺激大脑活动,提高反应速度、思维敏捷度和问题解决能力。 6.冥想和放松训练:学习和实践冥想和放松技巧,促进大脑和身体的平衡,并提高学习和专注能力。