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轮滑入门常识
一、 轮滑分类二、 轮滑鞋常识1. 轮滑鞋分类速滑鞋自由式轮滑鞋双排轮滑鞋大三轮儿童轮滑鞋/休闲鞋轮滑球鞋二. 轮滑鞋结构这里为让大家更直观的理解轮滑鞋的结构,看下图。轮滑鞋从整体上可以分为上鞋和下鞋
行业知识
#轮滑训练
#少儿轮滑培训
成年人练习轮滑的正确打开方式!
在很多人的眼里,轮滑是属于儿童的运动。即便如今它已经走进人们的生活,成为许多人的日常运动项目。可是大多数人对它的固有印象,依旧停留在适宜人群为3-18岁的娱乐运动项目。其实不然,虽然近些年因为少儿轮滑
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#轮滑训练
经常玩轮滑对自己的身体有什么好处?
控制体重和瘦身常规直排轮滑不仅可以燃烧卡路里,同时还能将脂肪转化为肌肉——一举两得。为获得最佳效果,建议坚持定期轮滑。请记住,在保证安全的前提下,滑得越快,燃烧的卡路里就越多。建立有氧运动长时间轮滑可
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#轮滑训练