新学期适应指南|孩子焦虑、抗拒上学?专业心理师在线答疑，限时免费名额开放中!

2025年09月26日更新

卓智未来最近开了个「青少儿1v1心理师答疑」，专盯开学后孩子的适应问题——帮孩子把情绪捋顺，把小烦恼说清楚，也让家长知道接下来该怎么帮孩子。第一次体验免费。这不是正式心理咨询，是正式咨询前的“适应款”，更像一次“心理小扫尾”——孩子说怕数学作业、不想跟新同桌坐，这些小疙...

卓智未来最近开了个「青少儿1v1心理师答疑」，专盯开学后孩子的适应问题——帮孩子把情绪捋顺，把小烦恼说清楚，也让家长知道接下来该怎么帮孩子。第一次体验免费。

这不是正式心理咨询，是正式咨询前的“适应款”，更像一次“心理小扫尾”——孩子说怕数学作业、不想跟新同桌坐，这些小疙瘩都能摊开说；家长也能借着这个机会，搞懂孩子真实想法，以后跟孩子聊开学的事不会踩雷。要是答疑后觉得需要长期支持，还能定制青少儿心理干预。

虽然是小梳理，但和正式咨询一样给孩子安全空间——孩子说的小委屈、小担心，不会被批评，不会被说“要坚强”，只会被认真听着、顺着，让孩子明白“我的情绪很当回事”。

具体信息得说清楚：免费，一次30分钟左右（根据孩子年龄调节奏，怕累着），就一次，得去离自己最近的卓智中心体验。

参与这个体验能拿到啥？首先让孩子不害怕“心理咨询”，知道有烦恼能找大人帮忙；然后搞清楚孩子开学焦虑的真原因——不是不听话，可能是怕跟不上新老师节奏；再给家长点沟通小技巧，比如怎么夸孩子、怎么听孩子说心事；最后还能知道孩子用不用做正式咨询，别瞎焦虑。

得提醒一句，这个答疑≠正式心理咨询。要是孩子两周以上不想上学、老哭，或者需要专业评估、长期引导的话，建议直接约正式的青少儿心理咨询。

啥孩子能申请？年龄5-16岁；不是卓智未来会员；最近因为开学闹心的——比如学业压力大、跟同学闹矛盾、不适应新环境的都算。

最后说下卓智未来：我们是专注3-16岁儿童、青少年心智化发展的训练平台。用脑科学、心理学、教育学那套理论，做脑功能、认知力（CAS）、家庭功能（FAD）、社会适应、学能这些专业测评，从“身-心-脑”三个方向一起，给孩子做个性化心智成长方案。自己研发了“心智脑育”体系，包括心理抚育、认知力训练、学业心智、家校社心智系统，帮孩子提升认知决策、情绪调控、社会适应、终身学习这四个核心能力。同时还帮父母提高养育能力，一起打造覆盖家庭、学校、社会的全景心智成长生态，给孩子造个好的成长环境，助力他们成为有幸福感知力、社会胜任力、持续发展力的未来公民。现在AI时代，先让孩子有健康的心智大模型，才能熔炼AI，当AI的主人。